Comienzan 3 días de temperaturas extremas y bajas chances de lluvias

Por el lado de las temperaturas mínimas tampoco hay mucho alivio: serán de 24°, 23° y 25°. Es decir, que por las noches no habrá demasiado alivio.

Frente a ese escenario, desde el Ministerio de Salud provincial recordaron la importancia de mantenerse alerta con respecto al sol, el calor y sus riesgos.

“Hay que tener en cuenta que el calor extremo genera pérdida de agua y de sales esenciales que afectan el buen funcionamiento del organismo, por lo cual es importante tomar medidas para evitar un shock térmico, más conocido como golpe de calor”, indicaron.

Deberán prestar especial atención embarazadas, bebés, niños, niñas y mayores de 65 años. También personas con enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, como hipertensión arterial, obesidad y diabetes.

Por otro lado, es importante no exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas, y mantener una buena hidratación, preferentemente con agua. También es recomendable ingerir frutas y verduras, evitar comidas calóricas y abundantes, y vestir con ropa clara y holgada.