Cuáles son los beneficios del bambú

No deja de sorprendernos como cada vez son más los productos de origen natural, los que se consolidan en nuestras rutinas de skin care y en nuestra dieta diaria para aportarnos importantes vitaminas y minerales a nuestro organismo.

Muchos de estos ingredientes de origen vegetal son populares hace muchos años y ya conocemos los beneficios de su uso. Sin embargo, hay otros que comienzan a asomarse tímidamente ofreciendo importantes aportes a nuestro organismo.

La caña de bambú es una planta originaria de la India, Sudamérica y el sur de África. Si bien asociamos esta planta por su aprovechamiento de la madera en mobiliarios, revestimientos o como elemento decorativo, también se trata de un ingrediente y un alimento con importantes propiedades que puede acompañar diferentes preparaciones.

En nuestro país, el uso del bambú no está demasiado extendido en el ámbito culinario, aunque sí podemos verlo de manera más frecuentes en productos para el cuidado de la piel. No obstante, se trata de un ingrediente y un alimento con grandes beneficios para el organismo. Hoy te contamos los beneficios de sumarlo a tu rutina de cuidado y el porqué es el ingrediente tendencia favorito para aumentar la elasticidad e hidratación en la piel.

Beneficios de una planta todoterreno

El bambú, es una caña de rápido crecimiento, que en un día puede crecer hasta 30 centímetros o más y a lo largo de su vida llega a alcanzar los 10 metros de altura. Se la conoce como la planta de los mil usos ya que el bambú se utiliza como alimento, ropa, material para construcción, celulosa para papel, productos de belleza y medicamentos. Además, igual que otras plantas, protege el suelo y captura bióxido de carbono.

El extracto de bambú es un ingrediente que en cosmética se utiliza para conseguir productos que reafirman la piel gracias a su alto contenido en silicio.

Para el ambiente, el bambú es considerado uno de los mejores recursos renovables de la actualidad ya que resulta ser muy importante para la recuperación forestal en áreas que han sido afectadas por el hombre o por desastres naturales.

Extracto de bambú

En el interior de los largos tallos de bambú se encuentra el extracto de bambú, un ingrediente natural muy valorado en cosmética por sus numerosas propiedades para la piel. El extracto de bambú es reafirmante, además de regenerar la piel, ya que limpia las células muertas y ayuda a la aparición de nuevas células provocando una renovación de la piel en profundidad.

Uno de los principios activos que está más presente en el bambú es el silicio, que es el elemento que proporciona las propiedades regenerativas al bambú. El silicio fomenta la sintetización del colágeno de nuestros tejidos, logrando ralentizar el envejecimiento celular. También tiene un alto contenido en potasio, que implica grandes beneficios en el sistema cardiovascular y la presión sanguínea, que ayuda a mejorar el sistema renal.

Por otra parte, los brotes de bambú son también muy ricos en otros minerales. Se trata de un alimento que podríamos considerar uno de los mejores, ya que además de tener un gran aporte nutrientes, tienen muy pocas calorías y poco contenido graso.

Como alimento

El bambú como alimento no presenta un aporte energético destacable, no obstante, esta planta cuenta con importantes propiedades. Entre ellas, su aporte en fibra que regula el tránsito intestinal. Su alto contenido en potasio ayuda al buen funcionamiento del sistema nervioso y regula la presión arterial.

Por otra parte, en la medicina tradicional asiática ha sido usado como antiinflamatorio y analgésico. Además, su aporte en silicio mantiene los huesos sanos y es recomendable entre mujeres menopáusicas.

Cómo incorporarlo a tu rutina de belleza

En cosmética, sus usos son muy valorados, ya que el bambú es rico en activos nutritivos y reafirmantes. Gracias a sus extraordinarias propiedades, el bambú se utiliza en diversos cosméticos para mejorar la textura de la piel y tratarla en profundidad.

El agua de bambú que se obtiene de la médula de caña de bambú proporciona a la piel una tersura inigualable y un aspecto luminoso y aterciopelado.

Con su extracto puedes aportar todos sus beneficios de la manera más concentrada en sérums, cremas y tratamientos capilares. Una de las formas más comunes de encontrar bambú como un ingrediente en cosmética es a través de jabones limpiadores, cremas hidratantes, extractos de bambú para la piel o el cabello, lociones limpiadoras y refrescantes para la piel del cuerpo. Además, geles, aceites para masajes relajantes y para suavizar la piel, desmaquillantes. Protectores solares, cremas, champú y acondicionador para el cabello. Perfumes y muchos otros cosméticos de belleza y cuidado personal.

El bambú es un ingrediente que se recomienda especialmente para pieles sensibles, ya que tiene un gran poder calmante y antiinflamatorio. Es muy recomendado su uso en pieles que presentan, de manera habitual rojeces o inflamaciones, debido a agentes externos o acné, un buen remedio puede ser añadir productos formulados con bambú.

También se destaca su uso en pieles grasas o acneicas es que fortalece la piel y la hace más resistente frente al acné y otras situaciones como el estrés.

Propiedades cosméticas

El bambú es excelente para el cuidado de la piel y el cabello. Sirve para limpiar, suavizar e hidratar la piel y el cabello. También para reducir el acné y otras enfermedades en la piel.

El bambú evita la caída del cabello y protege al cuero cabelludo. También fortalece y mejora la calidad del cabello. Es perfecto para incluir en tratamientos para cabellos finos, dañados, frágiles y con rizos, ya que el silicio es un mineral que permite reestructurar la fibra capilar colmándola de aminoácidos.

Algunas de sus propiedades son:

- Antiinflamatorio, reduce el enrojecimiento

- Rico en antioxidantes que ayudan a iluminar la piel.

- Rico en silicio, mejora la apariencia de la elasticidad de la piel.

- Hidratante

- Ayuda a mejorar el problema de eczemas y psoriasis.

Como siempre sugerimos, antes de incorporar cualquier componente o producto a tu dieta o cuidado corporal, es importante consultar con un médico especialista que pueda ayudarte a elegir que opción es la mejor para vos.

Por Julieta Varroni