Rostros y Rastros ¿De qué se trata la dieta Keto? La opinión de una profesional La dieta Keto, tan de moda en estos tiempos, consiste en aumentar la ingesta de grasas y reducir los hidratos para eliminar más grasa corporal. Si bien se obtienen resultados a corto plazo, es desequilibrada y no debe hacerse durante demasiado tiempo