El triatleta Gastón Medina, nacido en Corral de Bustos, radicado hace varios años en Río Cuarto, estuvo en diálogo con Diario Puntal donde analizó la temporada 2023, donde pudo completar el Iroman de Cozumel, México, contó sobre dicha competencia, y también manifestó las expectativas para este 2024.
“El balance del 2023 es positivo, lo arranqué un poquito complicado porque no pude participar de la primera fecha del campeonato cordobés por una enfermedad, pero después por suerte pude completar el resto de las presentaciones lo que me dio la posibilidad de ser subcampeón provincial. A lo largo del año estuve preparando mi objetivo máximo de la temporada que era correr el iroman de Cozumel, en donde me fue bastante bien, lo corrí en noviembre y lo pude completar”.
Sobre cómo fue la preparación del iroman, el oriundo de Corral de Bustos comentó: “Son muchas horas de entrenamiento, un proceso muy largo, por lo general se arranca un año anterior. Hay que tener paciencia, lo fui haciendo muy tranquilo al año porque sabía que el objetivo principal estaba cerca del cierre del 2023. Mi entrenador vive en mi ciudad, nos manejamos por WhatsApp, semanalmente me fue pasando la planificación, la parte de natación la entreno en el Centro Deportivo Nado, la bicicleta generalmente en la autovía, y el trote por la ciudad, me gusta siempre salir por lugares distintos”.
En relación a cuanto influyó la experiencia en Florianópolis en 2022 para esta competencia en Cozumel, dijo: “A mí en Florianópolis me había ido bien porque había cumplido el objetivo no me había quedado con buenas sensaciones sobre todo en la etapa de pedestrismo, entonces a raíz de eso, el objetivo para Cozumel fue obviamente tratar de mejorar en esa disciplina y tomarlo con más calma, no quedarme con esa idea de que me había ido mal, entender que había sido algo del día. Las condiciones climáticas entre ambos lugares son muy distintas y sabía que eso podía influir, Cozumel es muy húmedo y con temperaturas a las cuales no estamos acostumbrados”.
Con respecto al rol importante que cumple la parte mental en este tipo de competencias, Medina afirmó: “En la etapa de pedestrismo es en donde más se presenta porque es la última y el físico comienza a notarlo. Mi entrenador siempre me dice que físicamente las condiciones para correr un iroman las tengo, pero el objetivo de él es prepararme mentalmente en los entrenamientos. Durante la carrera cuando se presentan esos momentos donde la cabeza te dice basta es recordar todo el esfuerzo realizado durante el año, no solo mío sino también de los seres queridos, yo tengo la suerte de que mi papá me acompañe entonces esas son las cosas que te dan fuerza para seguir”.
Cabe mencionar que el Iroman que completó en México constó de 4 kilómetros de natación en aguas abiertas, 180 kilómetros de ciclismo y 42,2 kilómetros de pedestrismo. Medina ocupó la 398° ubicación de más de 2.000 inscriptos.
“El triatlón es un deporte caro, las inscripciones a este tipo de competencias son en dólares, y a su vez uno tiene que estar equipado para llevar a cabo las tres disciplinas”, comentó el radicado en Río Cuarto.
Medina por último manifestó los objetivos para la temporada 2024. “El principal es poder conseguir la clasificación al mundial, pero me parece que es a largo plazo, no sé si busco este año, obviamente que cuando uno va a correr tiene la esperanza. Para este 2024 quiero preparar el próximo Iroman, que en mi carrera sería el cuarto, me gustaría hacerlo en Europa, porque más allá del deporte también me gusta hacer este tipo de competencias para ir conociendo lugares”.
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