Vuelven las altas temperaturas a Río Cuarto y hoy se espera otro día agobiante.
Según el Servicio Meteorológico Nacional, la ola de calor aflojó este sábado con 33 grados de máxima, pero para hoy se prevén 40 grados aproximadamente.
Como se sabe, la ciudad está en alerta roja, al igual que gran parte de la provincia de Córdoba.
Esto quiere decir que el calor extremo puede llegar a afectar hasta las personas que gozan de buena salud.
De ahí que se recomienda cuidarse de los efectos del calor.
Para ello, se aconseja consumir mucho líquido (en especial agua), evitar la exposición al sol y cuidar mucho la piel.
En la población de riesgo, figuran las mujeres embarazadas, los bebés, los niños y niñas y los mayores de 65 años.
También las personas con enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, entre las que se cuentan hipertensión arterial, obesidad y diabetes.
Los síntomas del golpe de calor son los siguientes:
- Agotamiento, debilidad, pérdida de lucidez, confusión, dificultad para hablar e hipotensión.
- Dolor de cabeza, mareos y posibles desmayos.
- Piel caliente y seca.
- Náuseas, vómitos, diarreas, pulso acelerado y taquicardia, entre otros.
También se recomienda usar protector solar y repetir la aplicación después de haberse sumergido en el agua.
Y, con respecto a la actividad física, se sugiere hacerla antes de las 10 o después de las 19.
Ayer, los riocuartenses se refugiaron en el río y las piletas, para combatir el calor.
Al principio se había dicho que la ola de calor terminaría mañana pero ahora se sostiene que duraría hasta el viernes próximo.
En ese sentido, de acuerdo con el Servicio Meteorológico, habrá un alivio temporario este lunes y martes y después las temperaturas volverán a subir el miércoles, jueves y viernes, de cara a las fiestas de fin de año.
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