Master class gratuita de zumba, folclore, yoga y gimnasia en Córdoba
La Subsecretaría de Deporte y Recreación de la Municipalidad de Córdoba y la Unidad Ejecutora Costanera pusieron en marcha ayer para todos los cordobeses una nueva actividad recreativa en la capital provincial.
Se trata de una master class especial que tuvo lugar en el parque Las Heras Elisa, un renovado espacio público para el disfrute de los vecinos puesto en valor por la actual gestión municipal.
La jornada se llevó adelante durante la tarde, entre las 16 y las 19 horas, con sesiones de folclore, zumba, yoga y gimnasia en un contexto natural en medio del pulmón verde recuperado.
El punto de encuentro fue en la explanada Gardel del mencionado parque, y las clases son dictadas por profesores de Educación Física de la Subsecretaría de Deporte y Recreación.
La actividad se llevó a cabo de manera gratuita y los únicos requisitos eran asistir con ropa cómoda, hidratación y ganas de divertirse y disfrutar de la actividad física y recreativa.
La práctica habitual de actividad física aporta numerosos beneficios a quienes la ejercitan. Entre tantas cosas positivas, garantiza movilidad, un peso estable y saludable, trabaja el sistema circulatorio y ayuda al sistema nervioso.