Podemos afirmar que el concepto de belleza ha cambiado y evolucionado con el paso del tiempo. En los últimos años ha cambiado el paradigma de que solo las personas de mayor edad deben cuidarse, se ha tomado más conciencia sobre la importancia del cuidado de la piel desde la adolescencia. Las generaciones más jóvenes son mucho más consientes sobre el cuidado de la piel para evitar el envejecimiento prematuro y losa daños irreversibles. Es verdad que hoy contamos con mucha más información y herramientas que nos permiten llevar a delante un cuidado mucho más pensado y enfocado.
Siempre se habla de los productos Anti Age, que nos ayudan a “frenar” y “arreglar” aquellas marcas propias del paso del tiempo. La industria de la cosmética y belleza ofrece una amplia variedad de productos Anti Age que se adaptan al rango etario y a las diferentes necesidades que los diversos tipos de piel puedan necesitar. Sin embargo, este concepto de Anti Age, empieza a ser lentamente relegado por una tendencia que empieza a conquistar terreno de cara al futuro, hablamos de la cosmética Pre-Aging.
Durante años, el mundo de la belleza y la cosmética ha puesto el foco en combatir los signos del envejecimiento. Cremas antiarrugas, tratamientos quirúrgicos y muchos otros tipos de intervenciones, hoy toma cada vez mayor protagonismo otro enfoque, el de prevenir para evitar en un futuro tener que recurrir a tantos otros tratamientos y productos.
El Pre-Aging es un término que se le acuñe a un nuevo cuidado consciente de la piel. Mas que una tendencia, es una forma de vida que busca cuidar, prevenir y brindar desde edades más tempranas, los cuidados necesarios a nuestra piel, para evitar llegar a una edad adulta con signos de daños muy marcados y en muchos casos irreversibles.
Concepto de Pre-Aging
A diferencia del cuidado Anti Age, que actúa para frenar los signos del paso del tiempo, el Pre-Aging propone cuidar desde la prevención y desde el momento cero, para prevenir el envejecimiento prematuro.
La higiene de la piel es uno de los factores principales que promueve el Pre-Aging, el comenzar a actuar antes de que aparezcan las consecuencias de la sobre exposición a la luz ultravioleta artificial y de los daños que provocan los rayos UVB. Si bien hay factores cronológicos y biológicos que repercuten en nuestra piel y que no podemos controlarlos, sabemos que hay muchos otros factores externos que daña nuestra piel, y podemos afirmar que el sol es uno de los más nocivos, puesto que los daños que provocan los rayos UVB, son los principales causantes de la aparición de manchas y arrugas prematuras.
Los pilares del Pre-Aging
El Pre-Aging se sustenta sobre el autocuidado. Una de sus claves es adoptar hábitos saludables, tales como seguir una alimentación equilibrada y hacer ejercicio físico de forma regular. Con ello reforzamos nuestra salud, pero también mejoramos el estado de nuestra piel. Especialmente si consumimos alimentos ricos en antioxidantes y nos mantenemos hidratados.
Por otro lado, apela a mantener a raya el estrés, que causa efectos muy negativos en nuestra salud e incluso acentúa la aparición de arrugas y canas.
Por otro lado, es contrario a ciertos hábitos nocivos como es el abuso del alcohol y el tabaco. En términos de cosméticos, se decanta por aquellos que mejoren el estado de la piel, pero siempre de un modo natural.
Rutinas Pre-Aging para adoptar y cuidarnos del envejecimiento prematuro de la piel
Para poder incorporar la rutina Pre-Aging, hay algunos pasos que debes incluir en tu skincare diario. Como en cualquier otra rutina, la limpieza es un paso fundamental que se debe adoptar en este movimiento de Pre-Aging, desde edades tempranas. Hoy los jóvenes ya conocen la importancia de cuidar la piel e incorporan la hidratación corporal como un hábito. Es importante que antes de que adoptes cualquier producto, consultes con un dermatólogo que pueda darte especificaciones sobre tu tipo de piel e indicarte que tipos de productos debes usar.
- Limpieza. Lo más importante en una rutina de skin care Pre-Aging, es la limpieza con productos hipoalergénicos. Lo recomendable es realizar una limpieza con el agua micelar, para limpiar y desmaquillar, y luego con el jabón de limpieza para retirar la mayor cantidad de toxinas, impurezas y suciedad de la piel.
- Protector Solar. El uso de este producto es innegociable. El protector solar es necesario ser incorporado en nuestra rutina de skincare y repetirlo varias veces a lo largo del día para asegurarnos su protección. Es importante aclarar que el protector solar debe usarse durante todo el año. En las estaciones más frías en rostro, cuello y manos. Ya en las temporadas más calurosas, en todas las partes del cuerpo que puedan quedar expuestas al sol. Es importante que sepas que el uso de este producto es obligatorio.
- Hidratación. Las cremas hidratantes humectan tu piel y la mantienen con humedad. Lo ideal es usar emulsiones o cremas con Ácido Hialurónico. Esto nos garantiza que quede hidratando tanto en las capas más superficial, como el resto de capas de la piel llegando a la profundidad, logrando hidratación, prevención y rellenado de arrugas. Dependiendo tu piel y tu edad, podes consultar a tu medico sobre la importancia de incorporar productos con efecto antioxidante como la Vitamina E, la Vitamina C para contrarrestar el efecto del exposoma y su daño, y el tratamiento de manchas.
- Hábitos saludables. Si bien muchos productos externos ayudan a prevenir y cuidar la piel, nada más efectivo que cuidar lo que ingerimos. Por ello se sugiere tomar 2 litros de agua por día, llevar una alimentación variada y saludable, dormir 8 horas diarias, realizar ejercicio, evitar el tabaco, el alcohol en excesos, entre otros.
Por Julieta Varroni